“FOMO 现象对人们的影响是，他们开始过度使用数字平台，因为害怕被排斥和错过体验。人们渴望保持持续联系并强制检查社交网络。这是您醒来时要咨询的第一件事，也是睡觉前要咨询的最后一件事。通过这种方式，网络的使用涵盖了人的主要日常活动，从而产生了有问题的日常生活，”他们在戒毒和成瘾治疗中心Orbium 的一篇帖子中解释道。
它包括一些可能成为心理警告信号的症状。其中他们指出：
-情绪健康显着下降。
-面对现实生活活动时产生不安全感、回避感、烦躁感，更加依赖虚拟互动。
-更多地使用手机，因为人们越来越担心错过其他体验。
- 焦虑、孤独或被遗弃的感觉、因没有参与而感到被排斥的感觉。
-与社交网络上其他用户的负面经历相关的压力。
“手机使用次数越多，FOMO 程度 短信网关塞尔维亚 就越大；对错过体验的恐惧反过来又促使他们渴望更频繁地使用手机来感受联系并满足未满足的心理需求。这导致了技术的问题和滥用，从而引发了对手机成瘾治疗的需求，”他们说。
同样，罗马第一大学的曼努埃尔·瓦切塔 (Manuel Varchetta)领导的一项研究除了得出了 FOMO、网络脆弱性和社交网络成瘾之间的相关性之外，还揭示了女性对社交网络的成瘾程度更高，并且更需要支持。
神经营销学中令人垂涎的 FOMO 效应
尽管如此，品牌仍继续寻求通过社交销售策略、创造体验或寻求“社交证明”来产生“害怕错过”效应，这种社交证明表明其他人期望在公司提供的产品或服务中找到价值。因此，其他用户的评论、独家销售或产品的有限供应非常重要。