• Сосредоточьтесь не менее 25 минут за раз, делая короткие перерывы, чтобы предотвратить потерю концентрации.
Большие проблемы против большого видения: отличая «большие цели» от «мелочей»
Автор подчеркивает, что великие достижения начинаются с ясного видения, но реализация видения зачастую начинается с мелочей.
• Представьте, что вы хотите построить небоскреб. Сначала вам нужно заложить прочный фундамент.
Метод самоанализа: задавайте правильные вопросы, чтобы получить правильные ответы.
В книге представлен эффективный шаблон вопросов: «Что можно база данных номеров whatsapp в хорватии сделать такого, что сделает другие дела проще или даже ненужными?»
• Постоянно задавая вопросы, вы выделите среди множества задач действительно важные цели.
Как преодолеть ментальный барьер «скажи нет»
Процесс сосредоточения означает умение говорить «нет».
• Если вас постоянно отвлекают на неважные вещи, вы в конечном итоге отклонитесь от своих целей.
• Твердое «нет» отвлекающим факторам – это приверженность своим целям.
Практические сценарии применения «Только одного»
В карьере: как правильно выбрать «одну вещь»