我亲身体验过，年龄并不是患乳腺癌的障碍，所以这不仅仅是我们年纪大了才考虑的事情。从今天开始，请了解自己的身体，定期自我检查是否有肿块、变化或任何异常。每次月经后检查自己，如果没有月经，则定期检查自己。
如果您发现肿块、大小或形状发生变化或乳头溢液，请务必联系您的全科医生诊所进行检查。如果感觉不适，您不应该感到尴尬或犹豫不决。我年纪大了，也更聪明了，在全科医生行业工作了近 20 年，经验更丰富。虽然疼痛不是乳腺癌的常见症状，但我现在意识到，当我发现乳房肿块时，我应该预约去看自己的全科医生。
了解更多需要注意的症状并获取有关检查乳房的建议。
接受筛查
我当时 33 岁，还太年轻，不适合接受 采购总监电子邮件列表 乳腺癌筛查，但我们很幸运，英格兰拥有快速有效的筛查服务，可以调查和排除某些形式的癌症。
在英国，乳房筛查每年可挽救 1,300 多人的生命。如果您的年龄在 50 至 71 岁之间，您将每 3 年被邀请参加一次免费的乳房筛查预约（乳房造影）。女性工作人员将进行乳房造影并解释将发生的一切，因此您无需感到紧张或不舒服。即使您没有任何症状，筛查也可以检查出那些太小而无法看到或感觉到的癌症。
了解有关乳房筛查的更多信息。
早期诊断的重要性
我知道被诊断出癌症是一件可怕的事情，但我强烈建议您在被邀请时预约并参加筛查。并与您的全科医生讨论肿块、症状或任何担忧。我很幸运我的癌症是在早期发现的。早期诊断意味着您可以立即接受治疗。越早发现，我们就越有可能继续过上正常健康的生活。