对于女性来说，人际关系对于健康至关重要。研究表明，拥有强大社交网络的女性更有可能在乳腺癌治疗中获得更好的结果。
对此，杜克大学人口健康科学副教授、杜克癌症研究所癌症控制和人口科学项目联合负责人 Epplein 博士表示：“研究表明，当女性被诊断出患有乳腺癌时，在第一年内拥有强大的社会支持网络至关重要。虽然社会福祉可以在诊断后发展，但作为女性，如果我们事先建立并投资于我们的社交网络和部落，我们将更有能力应对影响。”
我们的部落可以让我们感受到积极的同辈压力，这可能会影响我们的行为 牙买加 数字数据 和经历。例如，你的部落可能会鼓励你尝试新事物、追求激情项目或踏上旅行。
此外，我们的部落可以对我们的身心健康产生积极影响。研究表明，我们的社会关系可以让我们更加关心他人，从而促使我们采取行动，促进他人和我们自己的健康。我发现这在我的亲身经历中是真的。
有一段时间，我知道我需要通过锻炼和改善饮食来做出一些积极的健康改变。我很幸运，部落里的一些女性也希望做出同样的改变。我们花时间谈论我们的旅程，什么是有效的，什么是完全失败的。我们有时一起锻炼，当我们的家人聚在一起时组织健康的饭菜。
最终，我们的体重减轻了20到50多磅。这对我们的健康产生了巨大的影响：血压和血糖水平降低了，伤病也消失了。