社区对我来说一直很重要，但是经历了疫情和失去父亲，我重新定义并缩小了我的社区。
我放弃了让我精疲力尽的友谊，甚至是家人。
相反，我把精力集中在那些给我带来快乐并每天陪伴我的朋友和家人身上。是那些给我发短信或打电话以确保我没事的朋友。是那些在隔离期间出现在我父亲葬礼上的大学朋友，是那些我可以对他们说“我再也坚持不下去了”并放下一切来计划一个女孩周末来重振我们灵魂的朋友。
与他人的关系有助于我们成长，但只有当这些人是能给你带来快乐、以他人为中心、日复一日陪伴着你时，这种关系才有价值。
我希望我能告诉你我已经走出悲伤，但现实是我可能永远无法走出悲伤。我能 萨尔瓦多号码数据 告诉你的是，虽然我仍然会偶尔感到悲伤，但大多数时候我的生活里又充满了快乐和希望。
如果你感到悲伤，要知道你并不孤单。当你照顾好自己时，快乐就会回来。
这篇客座文章的作者是 Megan Wilroy
Megan 是一位快乐追寻者，也是 Joychiever, LLC 的特约撰稿人。