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如果您想享受最完整、最詳細的神經生產力課程，那麼您來對地方了。

如果您是那些覺得閱讀困難的人之一，並且您絕對需要視頻，那麼這裡是音像格式的神經科學和時間管理完整課程：

您時間管理的第一步
現在，您發現自己正處於人生中一個獨特且不可重複的時刻。

並非每個人都需要相同的食譜來提高生產力，因此請花幾秒鐘思考您目前的期望是什麼。

如果您現在正處於家庭階段，您想花更多時間在家，那麼您的工作目標很可能會更多地考慮到您的個人奉獻精神。

另一方面，如果您現在發現自己正在建立一家新的新創公司，並全心全意致力於使其可持續發展，那麼您的期望很可能是為了實現您的職業夢想。

正如您已經看到的，您的生活期望直接影響您致力於個人生產力習慣的複雜程度和強度。

新的時間管理及其對健康的影響
幸運的是，我們生活在時間管理和生產力的輝煌時代。

雖然以前確實是想找到一種方法在盡可能短的時間內做更多的事情，但今天看來興趣已經大不相同了。

目前，個人生產力或效率是一組幫助您在 智利 whatsapp 負責人 不同重要領域達到幸福狀態的習慣。

簡而言之，我們可以說我們已經從不健康的生產力走向了健康的生產力。

工具不是解決方案
首先考慮一下阻礙你提高工作效率的障礙。

你已經有了嗎？

例子：你收到太多的電子郵件，你累積了任務，你很難確定優先順序，你有很多不必要的會議，你找不到相關信息，你的組織混亂......

確定障礙後，現在考慮哪些資源可以幫助您解決這些障礙。

改變習慣？

更好的領導力？

更好的溝通？

改變商業文化？

如果在任何這些問題中，有任何工具可以用來改進它，那麼歡迎使用這些工具。不要執行相反的過程！